おはようございます。 お彼岸ですね、暑さ寒さも・・・の通りのお天気。 更新がすっかり滞ってしまい、ごめんなさい いつも見にきて下さってありがとうございます 外来で「ブログ終了したのですか？」と聞かれて、背中押してもらいました☺️ 久しぶりに書くな…

お盆休み、いかがお過ごしですか？ 晴れ間に散策したら虹が出ていて 、 おもわずover the rainbow♬を口ずさみました。 www.youtube.com 漢方薬に興味をもったきっかけ①〜 今回で最後です(o^―^o) ご自身の症状が皮膚がんと思ってつらくなってしまっていた患者…

こんにちは。 台風の進み方が以前と変わってますよね。 災害も心配ですし気圧の変化で体調崩す方が増えているようです。 皆さんお変わりありませんか。 漢方薬に興味を持ったきっかけを ①から書いていて 出会いに恵まれてきたことを実感しました hifu-cafe.h…

こんにちは。 週末、いかがお過ごしですか？ 少しずつ生活の仕方を見直ししている最近です(⌒∇⌒) 勤め先のナースの方がブログを読んでくださって その読解力のするどさに どきどきしてしまいました 書いている私の気持ちの、奥の奥がみえるのでしょうか^^; 普…

こんにちは♪ いかがお過ごしですか。 今日は、漢方に興味を持ったきっかけ①の続きを書きますね♪ 漢方、どうやったら勉強できるのかな？と思っていたところ、初めての皮膚科常勤医となる病院に派遣されることになりました。 1人での勤務で前任者もいない 大変…

こんにちは♪ いかがお過ごしですか？ 先日、？年ぶりにピアノレッスンを受けました♫ とても素敵な先生で、 時々開かれているコンサートにお邪魔していたのがきっかけで うちに遊びに来てくださったり、先生のお宅へお招きいただいたりするようになり、 昨夏…

こんにちは！ いかがお過ごしですか？ 以前ご案内しました帯状疱疹の市民公開講座、アクセス600を超えたとのこと、 そして６月いっぱいの公開予定でしたが延長されることになりました♫ 最近、帯状疱疹ワクチンについて聞かれることも多く、 ブログでも取り上…

こんにちは♪ もうすぐ夏休みシーズンですね これからお出かけされる方も多いかなと思ったので、今日は虫よけについて ちょうど妊婦さんが虫に刺されて、 虫よけのことを質問して下さったのもあったので、ご参考にしてもらえたら嬉しいです☺️ 色々な成分の虫…

猛暑日が続いていますが、お変わりないですか？ 漢方の外来ではこの暑さに参っている方がとても増えています。 これまでの夏より、夏バテされる方が早いですし、 いつもよりずっと多くて、 例年より補剤といわれる、体を支える漢方をお出しすることが増えて…

こんにちは。 皆さんは疲れたとき、どんな風に過ごしますか？ 目の前を電車が通るのでも有名な 神社へお参りしました♪ 神社の中は撮影できないので、外に咲く紫陽花をパチリ 紫陽花の奥にはトンネル 神社の手前の色とりどりの紫陽花 踏切からの景色 大好きな…

こんにちは♪いかがお過ごしですか？ 季節の変わり目や雨天で体調を崩される方が増えているようです。 最近、テレビでも感染症が増えていると報道されていました。 お子さんの水痘（水ぼうそう）なども、前はもう少し夏に近くなってから増えたように感じてい…

こんにちは。 梅雨入りしたところもあり、雨が続いていますね。 こんな日に体調すぐれないという方はいらっしゃいますか。 なんとなく体が重い、頭痛がするなど・・。 漢方ではこれらは水毒の症状と考えられます。 水は体を冷やし、重さがあるため体も重くな…

こんにちは(o^―^o) いかがお過ごしでしょうか？ 昨日は黄砂がたくさん飛んだということで、 身体の不調を来した方もいらしたようです。 今日は肌寒いですね☔ 天候など、周りの環境から受けるものはあるのでご自愛くださいね。 先日、「Believe」という曲の楽…

こんにちは、雨の日ですがいかがお過ごしですか？ 今日は午前中の予定を減らして、少しだけ自分に休みを取らせることにしました(^^) 少し前にセルフコンパッションのことを書いたのですが、 身体の声を聴くことはとても大切、というのは 当たり前のことのよ…

こんにちは！ 今日は暑かったですね～。 お変わりないですか？ 紫外線も強くなっていて、日傘をさしている方も増えてきましたね(^^♪ 紫外線、昔は夏はこんがり日焼けしていましたね・・・私もです(・・;) 新陳代謝が活発な時の方が紫外線の影響を受けやすい…

こんにちは！ だいぶ日差しが強くなってきましたね。 黄砂のすごかった日あたりから、顔や首の皮膚炎の方がとても増えている印象です。 強い日差しになれていない、それまで覆われていた腕などがこの時期荒れる方も。 今回は、日差しが思わぬ皮膚炎を起こす…

こんにちは♪ 季節が進んでいますね。 先日の勉強会では、ワークをしながら真剣に！楽しく！勉強してきました。 ただ聴くだけではなく、二人一組になったワークでは、 緊張したのか？ワーク終了時には手にも汗かいていました（ ＾ω＾）・・・ 皆さんは汗の対…

こんにちは♪ いかがお過ごしですか？ 先日、新しい学びをしてきまして、 新しい扉が開かれたような気持ちになりました(^^） 講演の準備も始め、少し更新があいてしまいました。 いつも☆やクリック、読者さんの登録などありがとうございます。 さて先日、植物…

週末、いかがお過ごしですか。 電車に乗っていたら桜が目の前に 桜、見ると嬉しくなりますね〜。 「桜が咲くのは桜自身のためだけど、 周りの人にも美しさを提供してくれている」 と、ふと思ったら 「もし冬に、 どうしても見たい、と言われても 咲けないし…

こんにちは♪ 最近、化粧水を新しいシリーズのものにしてみました。 いつも決まったものを使うことが多いのですが、 たまたま切らしてしまっていたので 職場のスタッフが使っているものを購入してみました。 刺激もなくしっとりして良い感じです(^^♪ さて、皆…

花冷えの冷たい雨。 道路には桜の花びらが・・・。 今年はお花見するタイミングをすっかり逃してしまいました 本当に桜はあっという間ですが、これからの季節、花だよりが続きますね。 藤の花もとても好きです recotripp.com 行ってみたことのないところがた…

ブログをみてくれた方から 「先生そのままの雰囲気で読みやすくて楽しみにしてる」 と嬉しいお言葉をもらいました♪ 患者さんとお話ししていて、こんなことお伝えできたらな、と思うことや、 面と向かって外来でいきなりお話しするようなことじゃないかな、と…

春分の日、皆さんいかがお過ごしでしたか☺️ 先日、家族とハイキングをしました しばらく歩くと右踵が痛くなりました。 シューズの紐をゆるめたりしても、やはり痛かったので、お参りを諦めて帰路につきました。 私の足は少し傾く癖があります。 それで足の外…

今年はスギ花粉の飛散量が多くて、 例年より症状が重い方がとても多いです （私もヽ(´o｀；） アレルギーは花粉そのものに反応する、という他に、花粉と似たものに対しても、同じように反応することがあります。 これを交差反応といいます。 有名な交差反応…

こんにちは 皮膚科と漢方していると、患者さんからいろんなお話を伺うことがあって、 ただ皮膚科をしていたときよりも教えてもらうことが多いと感じます。 もともとはホスピスの仕事の本を読んで、医師になりたいと思ったのも一つあったので、人全体で診せて…

こんにちは♪ たくさんの☆をありがとうございます✨ アクセスして下さるかたも、とってもたくさんいらして嬉しかったです(*´▽｀*) ありがたいことに原稿や講演など今年度もいろんなお仕事をいただいたので、 マイペースにがんばりたいと思います。 そろそろ準…

こんにちは♪ 知人との集まりがありました(^▽^)/ 仕事つながりではないので、色んなお話が聴けて楽しかったです。 その中で、お肌のお話しとか、 化粧水のこととか質問されて、 なるほどな～、そういうことを聞いてみたいんだなぁと分かりました。 もし参考に…

こんばんは♫ 温かくなりましたね。 手湿疹から検索して下さる方が多いのかな？と思って、 今日も少し触れますね。 手に細かい水ぶくれがたくさんできることがあります。 異汗性湿疹といって、とても痒みがあります。 手のひらや指の辺縁のあたりにできること…

春らしくなりましたね 最近、早朝にお弁当を用意して欲しいという要望があり５時起きしてます⏰ 大変かな？と思ったけれど、 ６時前に動きだすと、かえって元気に過ごせる気がします。 いつまで続けるか分かりませんが(^^) 久しぶりに朝型生活しています♪ さ…

先日、一日かけてあちこちの片付けをしていました。 はーっ、すっきり。まだ気になるところもあるけど（換気扇とか(;'∀') 荷物も整理したし、よし！と気持ちあらたに仕事に向かったのです。 ・・・・が、帰り道Suicaがない・・ どうやら落としたらしい。 切…