読書

「あたりまえ」の見直し

こんにちは♪ 秋らしくなりましたね お変わりありませんか。 涼しくなると、汗で痒くなるような少し湿った状態から、 乾いた状態に変わっていきます。 乾燥するとと痒みが出やすい 冷えると何となくイライラしやすくなる という方はいらっしゃいませんか。 夏…

日日是好日

こんにちは♪ 梅雨というより真夏のような日が続いてますね。 お変わりないですか? www.shinchosha.co.jp こちらの本、黒木華さん主演、樹木希林さんの遺作となった映画で、 ご存知の方多いと思いますが お茶を好きな方もあまり知らなかった方も よかったら…

ありがとうの反対は○○○○○

こんにちは♪ いかがお過ごしですか? 小児科の先生から、お子さんの風邪が急増していると聞きました。子供だけではなく、大人も風邪ひく方が増えているようです。 気候からも頭痛やめまいのある方も増えています。 ご自愛くださいね こんなとき漢方的には、…

時間と気持ちの整理  その先にあるもの

先日、記事を読んでくださった方から 「本買いました~、ゆっくり読んでみます」と声かけてもらいました(^^♪ 暮らす働く、もっと明るいほうへ。 - 株式会社 大和書房 生活実用書を中心に発行。 私が元気をもらっている本を共有できて とても嬉しく感じました…

私の弱いところと行きたいところ

ブログをみてくれた方から 「先生そのままの雰囲気で読みやすくて楽しみにしてる」 と嬉しいお言葉をもらいました♪ 患者さんとお話ししていて、こんなことお伝えできたらな、と思うことや、 面と向かって外来でいきなりお話しするようなことじゃないかな、と…

ゆるい生活

こんばんは♪ 健康グループの中で2位となっていました✨ まだ私も仕組みがちゃんと分かっていないのですが、 クリックしていただいた数でランキングが決まるようです(^^♪ ありがとうございました 今日は本を紹介させてもらいますね。 知り合いのスタッフさんが…