こんにちは！
夏休みシーズン、イレギュラーなことが多くてリズムが崩れやすい季節ですね(・・;)
お変わりないですか？
以前から漢方薬を飲むタイミング、
忘れてしまったら食後で大丈夫ですよ
とお話ししているのですが、
食前30分以上前にしっかり服用してみると
効きがよい！
と自分が実感したので
しばらく頑張っていました(^^ゞ
特に急性期（風邪の時など）はしっかり守った方がよいと思います(o^―^o)
でも食前にこだわると忘れてしまう・・・といことが少し続いたので、
また飲めるタイミングで内服してます^^;
そもそも漢方に興味をもったきっかけ・・というのは
学生時代からもっていた
腰痛
でした。
それがとある漢方の成分が入ったお茶で良くなった！といのがきっかけなのです。
そんなことからも、食後に飲んでも、状況にもよりますが、良いでしょう(⌒∇⌒)
腰痛・・・
ずっと重いような嫌～な痛み(>_<)も嫌でしたが
あるとき、ぐきっとくる痛み(>_<)！
これに本当に困っていました(;´Д｀)
もしまた痛くなったらどうしよう！
どこかに爆弾かかえてるような気分・・・●～*
突然の腰痛で、楽しみにしていたことの前に寝込んだことも１度や２度ではなく・・・
予定をたてるのもなんだかこわい・・・
そんなとき、トレーナーさんと出会って、
一緒にトレーニングしてもらったり
ストレッチしたり
色々試して、だいぶ良くなりました。
でもどうしても背中の凝りが残っていたんですね。
たまたま紹介してもらった方にみてもらって
「☆さんは、○○茶がいいと思いますよ～」
と言われて
「えっ？！お茶ですか？」
と思いましたΣ(´∀｀；)
こんだけいろいろやってもよくならないのに
お茶？！
半信半疑で○○茶を飲んでみました・・・
凝りはなくなりました・・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
○○は漢方のある成分になっています。
一体これはなんだろう？
その時医師になって５年以上たっていました。
漢方のことは何も知らず
「なんだかよくわからないしあやしい・・・」
とすら思っていたけれど
知ってみたい
勉強してみたい
と興味がわきました。
でも一体何を学べばよいのか、
全く分からず
ただ思いだけは頭の片すみにあるようになりました。
長くなったので次回に続きます。
お読みくださりありがとうございます。
